La salud del trabajador influye directamente en su productividad, por lo tanto promover mejores hábitos de sueño entre los empleados podría añadir valor a la economía de las empresas.

Según un estudio de la organización de investigación sin fines de lucro RAND Europa, países como Estados Unidos resiente la mayor pérdida financiera (hasta $ 411 millones de dólares, o 2,28% de su PIB) y los días de más trabajo perdidos (1,2 millones), debido a la falta de sueño entre su fuerza laboral. Esto fue seguido de cerca por Japón (hasta $ 138 millones de dólares, o 2,92% del PIB, y alrededor de 600.000 días de trabajo perdidos).

Alemania sufre pérdidas similares, perdiendo hasta $ 60 mil millones, o 1,56% de su PIB, mientras tanto, el Reino Unido pierde hasta $ 50 mil millones, o 1,86% de su PIB, y poco más de 200.000 días de trabajo.

Los días perdidos se calculan a partir de las pérdidas de productividad en el trabajo que se producen a través de una combinación de ausentismo, o donde los empleados están en el trabajo, pero trabajan en un nivel subóptimo.

Marco Hafner, un líder de investigación en RAND Europa y autor principal del informe, explicó el modelo de negocio de fomentar un sueño saludable. “Nuestro estudio muestra que los efectos de la falta de sueño son enormes”, dijo. “La falta de sueño no sólo influye en la salud y el bienestar de un individuo, sino tiene un impacto significativo en la economía de una nación, con niveles más bajos de productividad, y un mayor riesgo de mortalidad entre los trabajadores”.

“La mejora de los hábitos de sueño individuales y la duración tiene enormes implicaciones, con nuestra investigación muestra que los cambios simples pueden hacer una gran diferencia. Por ejemplo, si los que duermen menos de seis horas por noche aumentan su sueño de entre seis y siete horas, esto podría añadir £ 24 mil millones a la economía del Reino Unido”.

El informe recomienda a los empleadores considerar el diseño y la construcción de espacios de trabajo más brillantes con instalaciones para las siestas diurnas, combatir los riesgos psicosociales del lugar de trabajo, y desalentar el uso prolongado de dispositivos electrónicos después de las horas de trabajo.

Chico Meadows, director clínico de la Escuela del sueño, dijo que no estaba sorprendido por los resultados. “Sabemos cómo el sueño deficiente puede tener un impacto negativo en el rendimiento”, dijo “Los lugares de trabajo están comenzando a despertar a la importancia del sueño. La falta de sueño perjudica recuperación de la memoria, resolución de problemas, la concentración, y cada vez más empleadores tienen que tomar medidas.”

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